Estamos entre Navidad y Año Nuevo, una semana en la que las ocupaciones familiares son muchas y las posibilidades de emprender grandes proyectos laborales / empresariales / comerciales, se reducen. Sin embargo, pocos de nosotros, pero especialmente los que trabajan por cuenta propia, tienen pensado tomarse un descanso entre Fiestas.
De hecho, según un estudio de 12.000 empleados por la empresa Regus, el 64% de nosotros va a ocuparse de la realización de negocios como de costumbre durante la semana entre Navidad y Año Nuevo – tradicionalmente un momento en que la mayoría de la gente toma días de vacaciones, y muchas empresas utilizan para cerrar por completo.
Pero trabajar entre Fiestas es una tendencia creciente desde hace uno o dos años; algo que ha quedado confirmado en otra encuesta realizada por Right Management que demuestra enormes cambios entre 2010 y 2011: en Diciembre de 2010, el 50% de los empleados encuestados no habían usado el total del tiempo de sus vacaciones. Este año, esa cifra aumentó hasta el 70%.
Pero trabajar entre Fiestas es una tendencia creciente desde hace uno o dos años; algo que ha quedado confirmado en otra encuesta realizada por Right Management que demuestra enormes cambios entre 2010 y 2011: en Diciembre de 2010, el 50% de los empleados encuestados no habían usado el total del tiempo de sus vacaciones. Este año, esa cifra aumentó hasta el 70%.
Los resultados sugieren que las personas que tienen puestos de trabajo están preocupados por su mantenimiento. “El personal es pobre, las cargas de trabajo son más pesados, y la seguridad laboral es incierta”, observa Michael Haid, vicepresidente senior de Right Management. “Hay una gran cantidad de estrés en el trabajo.”
No es broma. Pero si son inteligentes, Haid agrega, los empleadores alientan a la gente a tomar un descanso de vez en cuando. “El tiempo de vacaciones es fundamental para una fuerza laboral sana y productiva”, dice.
“Por sí misma, la renuncia a unos días de descanso no puede ser significativa, pero cuando mucha gente piensa que no debe tomar el tiempo de descanso a que tienen derecho, tenemos problemas.” Estos incluyen “baja retención, la rotación innecesaria, el ausentismo, los problemas de salud frecuente o reclamos de seguridad, y una serie de cuestiones de recursos humanos.”
Hace algunos años, la American Psychosomatic Society, que estudia la relación entre el estrés y el bienestar físico, anunció algunos resultados de la investigación:
Un análisis detallado de dieciséis años de seguimiento de 12.338 hombres de entre 35 a 57 encontró que, con otros factores (dieta, ejercicio, tabaquismo), controlado, los hombres que iban de vacaciones anuales y estaba realmente relajados tuvo un 21% menos probabilidades de enfermar y morir durante el período de estudio que aquellos que no tomaron vacaciones reales.
Las posibilidades de los veraneantes regulares de morir de enfermedad cardíaca, en particular, fueron 32% inferiores que quienes no veraneaban.
Otros estudios sugieren que, para las mujeres, la diferencia es aún más dramática: Mujeres directivas que toman dos o más vacaciones al año reducen su riesgo de ataque cardiaco a la mitad, en comparación con las mujeres que no toman tiempo libre.
Por otra parte, hay un montón de pruebas que afirman que las vacaciones tienen la capacidad de impulsar la productividad de las personas.
En este sentido, una nueva encuesta dice que el 69% de los empleados están trabajando tanto que están perdiendo contacto con sus familias, y casi siete de cada 10 (67%) dicen que han perdido un evento familiar o social en el año pasado, debido a que estaban trabajando.
Demasiado ocupado o demasiado ansioso, para programar una escapada que dura toda una semana o más? Eso está bien. Las investigaciones han demostrado que tomar varios fines de semana tres o cuatro días durante todo el año crea la misma excitación y es tan anti-estrés como los efectos de un solo pero largo descanso y, sobre todo en estos días, puede ser más realista, también.
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Información publicada en: http://www.buscarempleo.es
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